Schön, dass Ihr Weg zu mir geführt hat. Herzlich Willkommen!


Bewegung und Entspannung im Alltag ist der Weg zur Schmerzfreiheit!                                                                                                         GibDirZeit sie zu entdecken!


Haben Sie sich je gefragt, wie Ihr Leben mit
  • mehr Energie
  • mehr Beweglichkeit
  • weniger Schmerzen
  • weniger Ängsten
  • weniger Sorgen
  • weniger Stress
  • mehr Zeit für sich
aussähe? 
Haben Sie Mühe einen Anfang für ein
  • gesundes
  • ausgeglichenes
  • ausgewogenes Leben
zu finden und am Ball zu bleiben? 
 

Ich höre Ihnen zu und helfe, bleibende Veränderungen anzustoßen.

Stoßen Sie immer wieder auf den inneren Saboteur, oder auch innerer Schweinehund genannt, der stärker ist, als Ihr Wunsch, endlich gelassener, ruhiger, gesünder Ihr Leben zu genießen?
Und der Sie an einem erfüllten Leben hindern?
Ich unterstütze Sie dabei, schädliche Verhaltens- und Glaubensmuster zu                                                                                                                         erkennen und zu ändern. 
In Bewegung zu kommen. Denn eine Veränderung Ihres Lebensweges können Sie nur bei sich beginnen.
Das Sie diese Webseite besuchen, sagt mir, dass Sie bereit sind, die Herausforderungen anzugehen, mit denen Sie  zu kämpfen haben. Halten Sie jetzt nicht an. 
Die ersten Schritte sind oft die schwierigsten. 
Denn:
 

"Jede Reise, jede Wanderschaft ist ein Aufbruch zu neuen Ufern, ein Sprengen der Ketten, die uns an den Felsen des Alltäglichen und Gewohnheiten schmieden."

(Dr. Carl Peter Fröhling(*1933), deutscher Germanist, Philosoph und Aphoristiker)