BeWEGung
Unser Leben ist BEWEGUNG.
Wer sich bewegt, fördert seine Gesundheit. Bewegung beeinflst unseren ganzen Körper positiv und unsere Gefühle ebenfalls. Sie kann
Krankheiten entgegenwirken, unser Leben verlängern und unser Immunsystem stärken. Training hält jung, fit und aktiv. Als Coach für Gesundheit und Fitness begleite ich Sie auf Ihrem
Trainingsweg, um mit Ihnen gemeinsam Ihr WunschZIEL zu erreichen.
Ob in Gruppen, oder als Einzeltraining. Ob jung, oder reifer. Ob wenig fit, oder fit.
Der INNERE SCHWEINEHUND:
Ich lade Ihren inneren Schweinehund/ oder den Saboteur ein, sich einmal das Leben fern vom Sofa anzuschauen !